Zayıflamak isteyenler için mucize içecek

5.00 avg. rating (96% score) - 1 vote

Yaz sayılı günler kaldı. Hem sıcak havaların bunaltan etkisini azaltmak hem de zayıflamak istiyorsanız bu içecek tarifini kesinlikle uygulayın.

Evde sebze ve meyvelerin sularını sıkarak elde edilen karışımlar ile kısa sürede senelerce çekilen sıkıntıları adeta sihirli bir değnekle iyileştiren ve mucize olarak bilinen en doğal iyileşme metodu “Juicing” hakkında Cenk Kıral’ın yazdığı “Juicing ile Gelen Sağlık” kitabından muhteşem bir tarif.

Light yeşil meyve suyu yaz mevsiminde sabahları tüketilmesi gereken bir içecektir.

Zayıflatan içecek; ‘Light yeşil meyve suyu’ tarifi

Malzemeler:

1 adet salatalık
4 dal kereviz sapı
2 adet yaprak marul
1 avuç nane yaprağı
2 adet lime (misket limonu)
1 avuç içi kadar ve ya 1 parmak kalınlığında yeşil elma

Light yeşil meyve suyunun faydası: Kilosundan şikayet edenlerin yaz aylarında deneyip, faydalanabilecekleri bir içecek.

Bu içeceği Green Smothy yapmak istiyorsanız yukarıdaki tariften elmayı  çıkarıp oluşan meyve suyunu içine bir adet muz, kivi ve bir avuç yaban mersinini blender’a  koyup 2 dakika boyunca karıştırın.

Cenk Kıral
“Juicing ile Gelen Sağlık”

More from the blog

XL-S Ürünleri ve Taylan Kümeli’nin Programı ile Bir Dönüşüm Hikayesi

                                              Kendisini ve...

Diyet Nedir? Diyetin Faydaları Nelerdir? En Hızlı Zayıflatan Diyetler

Obezite, çağımızın en bulaşıcı hastalıklarından birisi ve tek çözümü şüphesiz ki diyet. Siz değerli okuyucularımıza diyet ile alakalı olarak en kapsamlı bilgileri sunmak istiyoruz.

Protein Diyeti Nedir? Protein Diyeti ile Hızlı ve Sağlıklı Zayıflama

Ülkemizde ki kadınların da son dönemde sıklık ile kullandıkları protein diyeti ile 3 günde 3 kilo vermek mümkün hale geliyor. Ülkemizde özellikle obezite oranları...

Soğan Kürü Nedir? Faydaları Nelerdir? Soğan Kürü ile Zayıflama

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun her fırsatta üzerinde durduğu seçeneklerden birisi olan soğan kürü hakkında bilgiler sunacağız. Bildiğimiz gibi vücudumuzun ihtiyaç duyduğu birçok farklı vitamin...