Thigh Gap ve ince bacaklara sahip olmanın sırrı!

3.00 avg. rating (76% score) - 1 vote

48857Şu sıralar “Thigh Gap” adı verilen bir çılgınlık kadınları ve genç kızları etkisi altına aldı.

Genç kızlar ince bacaklara sahip olabilmek için akıl almaz yöntemlere başvuruyor fakat bacakların arasında boşluk yaratmak için yapılabilecek sağlıklı kardiyo rutinleri ve egzersiz çeşitleri var!

Bu çılgınlık uğruna sağlığınızı tehlikeye atmak yerine, bacaklarınızı sağlıklı bir şekilde biçimlendirmenin formüllerini silzer için araştırdık. İşte mükemmel “Thigh Gap” için 7 sağlıklı öneri!

More from the blog

Göbek Eritme Egzersizleri ve Beslenme Yöntemleri

Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte göbek eritme egzersizleri ve beslenme yöntemleri konusunda ciddi araştırmalar yapan bayan okuyucularımızı aydınlatmak istiyoruz.

Güç ve Esneklik için Plates Hareketleri

Bugün ki makalemizde siz değerli okuyucularımız ile birlikte güç ve esneklik için plates hareketleri ile alakalı olarak bilgileri sizlere sunacağız. Her geçen gün büyüyen...

Lohusa Dönemi için Faydalı Egzersiz Hareketleri

Bugün ki makalemizde kadınlar için çok faydalı olacağına inandığımız lohusa dönemi için faydalı egzersiz hareketleri üzerinde duracağız. Türkiye genelinde hamilelik sonrası süreç, kadınlar için...

Bel ve Sırt Ağrılarından Kurtulmanızı Sağlayacak Yoga Hareketleri

Son dönemlerde kadınların özellikle en çok sıkıntı yaşadıkları konulardan birisi olan bel ve sırt ağrıları, kısa bir zaman dilimi içerisinde internet ortamında da en...