Biliyoruz, günlük hayatın boğucu stresinden uzak kalmak neredeyse imkansız! Ancak bu önerilerle stresi en aza indirmek sizin elinizde! Bilgisayar başında çalışıyorsanız, her 40-50 dakikada bir kalkın, temiz hava alın, kısa...
Biliyoruz, günlük hayatın boğucu stresinden uzak kalmak neredeyse imkansız! Ancak bu önerilerle stresi en aza indirmek sizin elinizde! Bilgisayar başında çalışıyorsanız, her 40-50 dakikada bir kalkın, temiz hava alın, kısa...