Seksi omuzlar için…

Giydiğin kıyafetler üstünde daha seksi dursun istiyorsan bu egzersizle omuzlarını dik ve güçlü hale getirmelisin.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

shoulder

Bu egzersiz programındaki hareketleri 3 ay boyunca haftada 3 gün bir gün arayla uygularsan dik bir duruşa kavuşacak daha seksi görüneceksin.

Not: Dambılların 2 kg olması yeterlidir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.