Masajın bilinmeyen faydaları!

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Masajın faydaları zayıflatmakla kalmıyor

Masaj, rahatlama ihtiyacı hisseden herkesin ilk aklına gelen aktivelerden biri diyebiliriz. Tabii ruhsal ve fiziksel rahatlamada oynadığı etkin rol kadar kilo vermeye çalışanların sıklıkla başvurduğu bir yöntem olarak da biliniyor. Ancak masajın faydaları bunlarla sınırlı değil. Bakın masaj sağlığımız için daha ne faydalar sağlıyor.

  • Kan damarlarını ve lenf sistemini etkiler, kanın dolaşımını hızlandırır.
  • Vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlar.
  •  Hiç çalışmayan kasların çalışması sağlanır.
  •  Masaj cildin ve kasların sıkılaşmasını sağlar.
  • Masaj kilo verme,kilo kontrolü ve selülitin önlenmesinde etkilidir.
  • Masaj iç organları da etkiler.Organlarımızın içinde enerji akışlarının geçtiği meridyenler bulunmaktadır. Birbirine simetrik 12 çift meridyen vücut ekseninin iç ve dış yüzeyinde iki merkez meridyen bulunur. Her organ farklı bir meridyene bağlıdır.Örneğin, mide meridyeni gözün dış köşesinden başlar yüz, boyun, göğüs ve bacak boyunca ayağın ikinci parmağına kadar uzanır.

    Kendi kendinize parmak uçlarınız ile bu noktalara baskı şekline masaj yaparak mideyi komuta merkezine uyarıda bulunabilirsiniz. Kendi kendinize akupresör tekniğini uygulayarak enerji depolayıp, dolaşımı canlandırabilirsiniz.

  • Mide meridyenine akupres tekniği uygulayarak zihnin daha iyi çalışması ve konsantrasyon gücünü de arttırılabilir.
  • Dokunun derinlerine yüksek ısı yada titreşim yayarak yağların parçalanmasına hizmet eden masaj yöntemlerinde parçalanan yağlar idrar yoluyla atılıyor.
Kaynak: elmaelma.com

More from the blog

Jel Tırnağın Artıları Ve Eksileri Nelerdir?

Jel tırnak son dönemlerde oldukça popüler hale gelen bir tırnak uygulaması işlemidir. Ellerin bakımlı ve bir o kadar hoş görünmesine neden olan en önemli...

Kolojen nedir?Kolojen Takviyesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Anti-Aging sektör pazarında sıklıkla karşımıza çıkan kolojen insan vücudunda bulunan proteinlerin en büyüğü olup;Kemik,kas deri,kan damarları gibi hemen hemen tüm vücutta bulunmaktadır. Kolojen Vücudumuzdaki Görevleri...

Hasar görmüş cilt ve yaralar için Galebe Onarıcı Krem

Üstün AR-GE gücü ile yeniliklerin öncüsü Uraw, Galebe Onarıcı Kremin özelleştirilmiş formülü ile hasar görmüş cilt ve yaralara çözüm olmaya hazır.  Vücudumuzdaki en büyük organ...

Kore Kozmetik Ürünleri Nelerdir?

Kore kozmetik ürünleri ilk olarak Güney Kore kadınlarının, ardından da tüm dünya kadınlarının memnuniyet duyarak kullandıkları cilt bakım güzellik ürünleridir. Pürüzsüz ve parlak ciltleri...