Mankenlerin Haftada 3 Kilo Verdiren Özel Diyeti

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Ünlü mankenlerin formda kalmak için kullandığı, haftada 3 kilo verdiren çok özel diyet! Muhteşem bir görünüme kavuşmak isteyenler, bu diyet tam size göre…

Hedef: Haftada 3 kilo

Günlük kalori: 1400 Kcal Mankenlerin nasıl bu kadar ince kaldıklarına şaşırıyor musunuz? Bir de onların yaygın olarak kullandığı şu diyeti deneyin.

BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ

1. GÜN

Sabah : Kurutulmuş meyve, yulaf lapası ve biraz süt.

Öğle : Mercimek çorbası, yulaflı kek, bol limonlu salata.

Akşam : Karışık sebzelerle yapılmış baharatlı, az yağlı ve tuzsuz yemek, yanına biraz pilav.
Haberimizde ilerlemek için aşağıda yer alan numaralandırılmış sayfalardan ilerleyin.

1
2
3
4
5
6
7
Kadınlar artık Türkiye'nin en iyi kadın sitesi Pegarose.com'da.Kadınlar için hazırlanan en geniş zayıflama, diyet, göbek eritme , güzellik ve kadın portalı.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here