Libidonuzu arttırmak için bunları yiyin!

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Libido, Sigmund Freud tarafından ortaya atılan, insanoğlunun ana sorun kaynağı olarak görünen, bastırılmış duyguları insan benliğinde ateşleyen terimdir. Türkçede insana yaşama gücünü veren enerji olarak kullanılır.

Doğal bir seks için libidonun ne denli önemli olduğunu biliyorsunuz. Şimdi libidonuzu en doğal yoldan nasıl arttırmanız gerektiğini ve bunun için hangi besinleri tüketmeniz gerektiğini öğrenelim.

Son 3’lüde Doktor Mehmet Öz’den gelen tavsiyeler yer alıyor!

  • Kuşkonmaz
  • Avokado
  • Acı kırmızı biber
  • Karpuz
  • Bal
  • Zencefil
  • Çikolata
  • Muz
  • Vanilya
  • Rezene
  • Çilek

1. Alışılmışın dışına çıkın
Arzulamak, yeni durumlar, yeni uyarıcılar, yeni olan her şeyi yükselişe geçirir. Örneğin bu, ilişkiden önce duş almak veya kanepeyi, televizyon izlemekten başka şeyler için de kullanmak; ya da ikinizin de bir ruj alıp birbirinizin üzerine seksi mesajlar yazarak ön sevişmenize katkıda bulunmak olabilir. Rutinlerden vazgeçip arzuları körüklediğiniz sürece istediğinizi yapabilirsiniz.

 

2. Yağ kullanın
Hepimiz hiçbir şeyin çok iyi bir seks kadar zevk vermediğini biliyoruz. En iyi sonucu elde etmek için kayganlaştırıcı yağ veya silikon bazlı kayganlaştırıcıları tercih edin. Tek sorun şu ki silikon lateks maddesini etkiliyor, bu yüzden eğer prezervatif kullanıyorsanız su bazlı kayganlaştırıcıları kullanın.

 

3. Dürüst olun
İlk olarak; kendinize karşı. Kendinize, ilişkiyle ilgili kaygı ve hislerinizi sorun. Sonra partnerinizle konuşun. Kolay bir konuşma olmasa da, partneriniz zevkinizi ve isteğinizi artırmak için, ister ön sevişmeyi uzatmak, ister daha fazla romantizm katmak ya da daha çok günlük diyalog kurmak olsun, ne yapması gerektiğini bilmeli.

 

Kaynak: Elmaelma.com

 

Kadınlar artık Türkiye'nin en iyi kadın sitesi Pegarose.com'da.Kadınlar için hazırlanan en geniş zayıflama, diyet, göbek eritme , güzellik ve kadın portalı.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.