Kısa sürede 5 kilo vermek için 15 yöntem

5.00 avg. rating (96% score) - 1 vote
9 - Zayıflamak için sebze tüketin
9 – Zayıflamak için sebze tüketin

Sebze tüketmeyi unutmayın

Öğünlerinizde tabağınızın üçte ikisi sebze yemekleri ve salatadan oluşsun.  Sebzeler diğer yemeklere göre daha düşük kaloriye sahiptir. Aynı zamanda da hayatınızı daha sağlıklı yaşamanızı da sağlar.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.