Hızlı yağ yakmak için 9 adım

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

bisiklet

2- Kendine bir spor seç!

Spor salonunda saatlerce kalmak sana oldukça sıkıcı geliyorsa, hoşlandığın bir spor dalına yönelmen oldukça eğlenceli olacaktır. Böylece kilo vermek adına yeterli motivasyona da sahip olabilirsin. O yüzden, kardiyo ağırlıklı bir spora yönelebilirsin.

Bu yazımızı da inceleyebilirsiniz:  Göbek eritme hareketleri (4 Haftalık Antrenman)

1
2
3
4
5
6
7
8
9
Avatar
Kadınlar artık Türkiye'nin en iyi kadın sitesi Pegarose.com'da.Kadınlar için hazırlanan en geniş zayıflama, diyet, göbek eritme , güzellik ve kadın portalı.

1 YORUM

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.