En sağlıklı çay: Beyaz çay

Beyaz çay
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Beyaz çay, en az bilinen, ancak yüksek antioksidan özelliğiyle en sağlıklı çay tipidir.

Beyaz Çay Nedir?

Siyah çay, yeşil çay ve beyaz çay, tümü de aynı bitkiden elde edilirler. Ancak toplanma zamanları ile toplandıktan sonra geçirdikleri işlemler farklıdır.

En erken toplananı beyaz çaydır, henüz olgunlaşmadan toplanır. Daha sonra yeşil çay, yapraklar olgunlaştıktan sonra da siyah çay toplanır.

Zengin Antioksidan İçeriği

Siyah çay en yoğun işlem gören çeşittir. Yeşil çay çok az işlemden geçer ve az miktarda mayalanmasına izin verilir. Antioksidan içeriği yüksektir. Ancak beyaz çay hiç mayalanmadığı için antioksidan yoğunluğu 3 misli fazladır.

Faydalarından bahsedecek olursak; 
Öncelikle yaza yaklaştığımız bugünlerde beyaz çay beslenme düzenimizin baş tacı olmalı… Çünkü beyaz çayın bolca içerdiği kateşinler, metabolizma hızında artış sağlıyor. Bu madde hem vücudun yağ üretimi üzerinde baskılayıcı etki yaratıyor hem de mevcut yağın parçalanmasını sağlayıcı etki yaratıyor.
Beyaz çay dünyada gençlik aşısı olarak adlandırılıyor ki bu unvanı sonuna kadar hak ediyor. İçeriği ile kolajen yıkımını sınırlandıran beyaz çay,  cilde esneklik veren elastin maddesinin yıkımını önlüyor, sıkı ve esnek cilt oluşumunu destekliyor. Böylece yaşlanmaya karşı savaşımızda en büyük yardımcılarımızdan biri oluyor. Esnek ve daha sıkı bir cilde sahip olmak istiyorsanız günde üç bardak beyaz çay tüketmenizi öneriyoruz.
İyi geldiği diğer alanlar ise şöyle sıralanıyor;
* Zengin kateşin içeriğiyle kanser oluşumunda en önemli etmenlerden olan serbest radikalleri azaltarak  vücuda doğal koruma sağlar
* Cildi güzelleştirir
* Zayıflamaya yardımcı olur
* Yaşlanma, kırışıklık ve sarkmalara karşı olumlu rol oynar ve sıkı ve esnek cilt oluşumunu destekler
* Kilo vemeye,  kilo korumaya yardımcı olur ve yağ yakımını hızlandırır
*  Dişleri daha güçlü yapan az miktarda florid ve diğer besin elementleri içerir, kötü nefes kokusuna sebep olan bakterileri öldürür.
* Damarları genişleten etkisiyle beyaz çay iyi kolesterolü yükseltip, kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olarak damar sertleşmesi ve tıkanıklığının önlenmesine katkı sağlar
* Romatoit artrit ve diğer yangılı hastalıklarda azalma sağlayabilir
Kadınlar artık Türkiye'nin en iyi kadın sitesi Pegarose.com'da.Kadınlar için hazırlanan en geniş zayıflama, diyet, göbek eritme , güzellik ve kadın portalı.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here