Depresyon aylarını kolay geçirmenin yolu!

'Depresyon ayları' olarak anılan mevsime girdik. Spiritüel Gelişim Danışmanı Gülnur Ünal, bu sürede hayatı mutlu yaşamamızı sağlayacak önerileri sunuyor.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

50299Sonbahar geldi çattı. Güneşli günler azalmaya başlayınca yazın durmak bilmeyen neşesi de yerini yavaş yavaş iç sıkıntısına ve derin düşüncelere bırakıyor. Oysa insan mutlu olmalı, yaşamdan keyif almalı, depresyondan uzak durarak aldığı her nefesin değerini bilmeli.

Spiritüel Gelişim Danışmanı Gülnur Ünal, eylül ayıyla birlikte kişilerin mevsimsel geçişler yaşayabileceği ve mutsuzluk içine girebileceği yönünde uyarılarda bulundu. Ancak her türlü değişime karşı kişilerin kendi benliklerini “uyanık” tutmaları gerektiğinin altını çizen Gülnur Ünal, “Önemli olan değişimlere uyum sağlamak için hayatımızda hep yapmamız gerekenlerdir. Bunları uygularsak mutluluğu daha kolay yakalarız. Böylece geçişlerden en az şekilde etkileniriz” dedi.

Ruhunuzun huzuru ve mutluluğu için dikkat etmeniz gereken 10 adımı anlattı…

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.