Bağımlılık yapan yiyecekler

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

Neden çikolata krizine girdiğinizi hiç düşündünüz mü? Bazı yiyecekler yüksek derecede bağımlılık yaratıyor.

Bu bağımlılık yaratan yiyecekleri ve içerdiklerini tanıyarak sağlıklı diyet listenizden uzak tutmaya özen gösterin.

Peynir

Hekimlik Komitesi Başkanı Doktor Neal Barnard, peynirin içinde ineklerin karaciğerinden gelen bir miktar morfin bulunduğunu söylüyor.

Kafeinli içecekler

Kafeinli içeceklerden kastımız yalnızca kahve değil. Bu gruba çay, meyveli gazoz, kola ve ve benzeri meşrubatlar da dahil.

Şeker

Kek, kurabiye gibi yiyeceklere olan ilginizin arkasında şekere bağımlı olmanız yatıyor olabilir. Uzmanlar, şekerin alkol ve tütün kadar bağımlılık yapıcı olduğunu söylüyorlar.

Tuzlu abur cuburlar

Özellikle cipslerin inanılmaz bağımlılık yaptığını söylemeliyiz. Çocuklarınızı küçük yaştan itibaren bu abur cuburlardan uzak tutmanızda fayda var.

Fast food

Bütün bu saydığımız bağımlılık yapan yiyecekleri bir arada bulunduran fast foodlar da tabii ki bağımlılık yapan yiyeceklerin en tehlikelisi.

Kadınlar artık Türkiye'nin en iyi kadın sitesi Pegarose.com'da.Kadınlar için hazırlanan en geniş zayıflama, diyet, göbek eritme , güzellik ve kadın portalı.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.