1 haftada vücudunuzu yaza hazırlamanın 7 yöntemi

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes

vucut_yaz

1 haftada hayalinizdeki vücuda kavuşmak ve yaz sezonuna formda girmek mümkün. Diyet uzmanı Merve Tığlı Çınar’dan 7 günde vücudu yaza hazırlamanın ipuçları.

Yaza şurada ne kadar zaman kaldı ki? Fazlalıklarımızı gizleyen kazaklar, montlar hepsi artık dolaptaki yerini almaya başladı. Hafifleyen giysilerle birlikte kilo, yağ gibi fazlalıklar daha bir görünür oldu.
Evet yaz geldi sayılı, peki vücudunuz buna hazır mı? Basit ve küçük uygulamalarla vücudumuzda büyük değişiklikler oluşturmak mümkün! Üstelik 1 hafta gibi çok kıza bir zaman diliminde.

Ek olarak daha önce yayınladığımız 4 hafta süren antrenman programıyla Göbek eritme hareketleri ve Göbek eritmek sandığınızdan çok daha kolay başlıklı haberlerimizi de okuyabilirsiniz.

İşte Diyet uzmanı Merve Tığlı Çınar’ın hazırladığı 7 günde vücudumuzu yaza hazırlamanın ipuçları…

1
2
3
4
5
6
7
8
9
Kadınlar artık Türkiye'nin en iyi kadın sitesi Pegarose.com'da.Kadınlar için hazırlanan en geniş zayıflama, diyet, göbek eritme , güzellik ve kadın portalı.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.